Tri Carmel - קבוצת הטריאתלון של חיפה

מידע

קבוצת טריאתלון לכל הרמות, 4 אימונים קבוצתיים בשבוע. הקבוצה מיועדת לכל הרמות, הן לספורטאים חדשים בתחום והן לספורטאים בעלי רקע באחד הענפים. ניתן להצטרף למספר אימוני ניסיון

אתר אינטרנט: http://www.shvoongnet.co.il/group/tricarmel
מיקום: חיפה
מספר חברים בקבוצה: 23
פעילות חדשה: פברואר 1 2011

קבוצת הטריאתלון של חיפה

קבוצת אימונים למקצועות הטריאתלון הפועלת בחיפה מ2009
מטרת הקבוצה:
ליצור מסגרת מקצועית וחברתית לאימונים
קביעת מטרות קבוצתיות ואישיות ועמידה בהן.
תחרות טריאתלון הבאה: טריאתלון תל אביב ע"ש אייל וייס, 16.06.2012
היתרונות באימון קבוצתי:
אימון בקבוצה הוא תהליך מעצים, היוצר סינרגיה בין שני כוחות חזקים מאוד: כוחו של האימון האישי וכוחה של הקבוצה.
המסגרת הקבוצתית עוזרת לשמור על המוטיבציה ומאפשרת צפייה ולימוד מחברי הקבוצה.
למי מיועדת הקבוצה?
למתחילים מבראשית המעונינים להצטרף, לספורטאים העוסקים באחד או יותר ממקצועות הטריאתלון
ולטריאתלטים המתאמנים שלא במסגרת קבוצה ומעונינים במסגרת קבוצתית ובליווי מקצועי
שעות האימונים:
יום ג: אימון שחייה 20:30-22:00 (בריכת האימונים, מכבי חיפה, רח' ביכורים, חיפה)
יום ב', ה': אימון אתלטיקה 05:45-06:45 (ספורטק נווה שאנן/ציר מוריה)
יום ו: אימון שחייה 05:45-07:00 (בריכת האימונים, מכבי חיפה, רח' ביכורים, חיפה)
יום ש': רכיבה משותפת 06:30-09:00 (יש להתעדכן לגבי מקום המפגש ושינוים בכפוף למזג האוויר ולתכנית האימונים)

ניתן להצטרף למספר אימוני ניסיון ללא התחייבות

לפרטים נוספים ולהרשמה:
חיים רובין : 050-7779194
שי לביא רוור : 050-2062576

הודעות והערות עבורי

הוספת הערה

כדי להוסיף הערות עליך להיות חבר ב-Tri Carmel - קבוצת הטריאתלון של חיפה!

הערה מ- חיים רובין Tri Carmel בתאריך: מאי 2, 2010 בשעה: 3:48pm: כל הכבוד למשתתפים ולמעודדים בטריאתלון ראשון לציון.כבוד גדול יותר לזוכות במדליות: גלית ומיכל.

הערה מ- shay lavi-raver בתאריך: מרץ 11, 2010 בשעה: 2:11pm: שלום רב ויום חמישי טוב לכולם

יום: שבת
שעה: 0630
מקום: חניית נטויז'ן מת"מ

רוכבים כשעתיים, למי שיהיה קשה, ימשיך עם הקבוצה כמה שיוכל, ואז יעלה לאוטו ליווי, אין שום ציפיה ושום רצון שהחדשים יותר יעשו את כל האימון.
הרכיבה תהיה ממתם לכיוון צרופה, נעשה את העליה של כרם מהר"ל, ונסתובב חזרה.
הפעם לא ננסה להגיע לצומת פורדיס. מסלול יותר קצר עם מעט יותר עליות.
אחרי הרכיבה אנו ממשיכים עם 20 דקות ריצה.

עדיין מחפשים נהג מלווה, מחליף לגלית, עופר הסכים אבל נמצא בסין, נטע התנדבה אבל אני מעדיף שתרכב. אנא, אחרת גלית תבוא עם כל הילדים באוטו ליווי :-)

ולא פחות חשוב:
בהצלחה גדולה לגלית, אמרי צחי וחיים בדואתלון מחר !!!

תדליקו מזגן
שי

הערה מ- חיים רובין Tri Carmel בתאריך: פברואר 6, 2010 בשעה: 1:52pm: למרות הקור העז, אימון הכביש הראשון היה מהנה מאוד.
מזל טוב לעופר לוי שלנו, אתמול יום הולדת.
יום שלישי בבריכה ב20:30.