שוונגנט

רשת חברתית לאוהבי ספורט וסגנון חיים

Amir Suidan
  • גבר
  • Haifa
  • Israel
שתפו בפייסבוק Share טוויטר (Twitter)
  • פוסטים בבלוג
  • דיונים
  • ארועים
  • קבוצות (1)
  • תמונות
  • אלבומי תמונות
  • וידאו

חברים של Amir Suidan

  • shay lavi-raver
  • חיים רובין Tri Carmel

הקבוצות של Amir Suidan, סה"כ קבוצות

 

הדף של Amir Suidan

פעילויות אחרונות

Amir Suidan מתכוון\ת להשתתף באירוע:
תמונת תקציר

מודל עם Tri Carmel יום שבת 24.04.2010 שיתקיים_ב- חוף הים מול כחול מאחורי מלון ליאונרדו

אפריל 24, 2010 משעה- 6am עד- 9am
תרגול מלא כולל שחייה והחלפות לקראת התחרות בראשון לציוןביום שבת הקרוב נערוך אימון מלא של כל שלוש המקצועות דומה ככל שניתן לתחרות עצמה.נפגשים ב 06:00 במפרץ שמול מלון חוף הכרמל (מול כחול) להתארגנות, בדיקת ציוד, תדריך וחימום. כניסה למיים בשעה 06:30נתחיל בשחייה יחד של כ20 דקות, יציאה מהמים יחד, החלפה ויציאה לאופניים, רכיבה של 30 דקות, חזרה לשטח החלפה ויציאה לריצה של 30 דקות בטיילת.יש לארגן את כל הציוד כולל מספרי חזה, מספר ברזל לאופניים, בקבוקים/גיגית לשטיפת רגליים, מגבת, ג'לים, בקבוקי שתייה…See More
אפריל 22 2010
1 Comment
Amir Suidan מתכוון\ת להשתתף באירוע:
תמונת תקציר

אימון שחייה לחברי Tri Carmel יום ג' 06.04.2010 שיתקיים_ב- בריכת האימונים של מכבי חיפה

אפריל 6, 2010 משעה- 8:30pm עד- 10pm
אימון שחייה לחברי Tri Carmel
אפריל 6 2010
0 Comments
Amir Suidan מתכוון\ת להשתתף באירוע:
תמונת תקציר

אימון שחייה לחברי Tri Carmel יום ו' 02.04.2010 שיתקיים_ב- בריכת האימונים של מכבי חיפה

אפריל 2, 2010 משעה- 5:45am עד- 7am
אימון שחייה לחברי Tri Carmel
אפריל 1 2010
0 Comments
Amir Suidan מתכוון\ת להשתתף באירוע:
תמונת תקציר

אימון שחייה לחברי Tri Carmel יום ו' 19/03/2010 שיתקיים_ב- בריכת האימונים של מכבי חיפה

מרץ 19, 2010 משעה- 5:45am עד- 7am
אימון שחייה לחברי Tri Carmel
מרץ 16 2010
0 Comments
Amir Suidan מתכוון\ת להשתתף באירוע:
תמונת תקציר

אימון שחייה לחברי Tri Carmel יום ג' 16/03/2010 שיתקיים_ב- בריכת האימונים של מכבי חיפה

מרץ 16, 2010 משעה- 8:30pm עד- 10pm
אימון שחייה לחברי Tri Carmel
מרץ 16 2010
0 Comments
Amir Suidan מתכוון\ת להשתתף באירוע:
תמונת תקציר

אימון שחייה לחברי Tri Carmel יום ג' 09/03/2010 שיתקיים_ב- בריכת האימונים של מכבי חיפה

מרץ 9, 2010 משעה- 8:30pm עד- 10pm
אימון שחייה לחברי Tri Carmel
מרץ 7 2010
0 Comments
Amir Suidan מתכוון\ת להשתתף באירוע:
תמונת תקציר

אימון שחייה לחברי Tri Carmel יום ו' 12/03/2010 שיתקיים_ב- בריכת האימונים של מכבי חיפה

מרץ 12, 2010 משעה- 5:45am עד- 7am
אימון שחייה לחברי Tri Carmel
מרץ 7 2010
3 Comments
Amir Suidan אולי תשתתף\ישתתף בארוע
תמונת תקציר

ריצת בוקר Tri Carmel יום חמישי 04/03/2010 שיתקיים_ב- ככר ספר, ליד קפה תות

מרץ 4, 2010 משעה- 5:45am עד- 6:45am
נפגשים ב 05:40 ליד קפה תות, שדירות מוריה 105, חיפה.מסלול: לכיוון מרכז חורב, דרך רחוב ד'יזראלי, חזרה לכיכר ספר, המשך דרך ציר מוריה עד למלון פנורמה ועוד קצת וחזרה דרך ציר מוריה לקרית ספר.סה"כ כ 50 דקות. חזרה הבייתה לפני 7 להספיק להכין סנדויצ'ים לילדים.See More
פברואר 27 2010
0 Comments
Amir Suidan מתכוון\ת להשתתף באירוע:
תמונת תקציר

איון שחייה לחברי TriCarmel יום ג' 02/03/2010 שיתקיים_ב- בריכת האימונים של מכבי חיפה

מרץ 2, 2010 משעה- 8:30pm עד- 10pm
אימון שחייה לחברי TriCarmel
פברואר 27 2010
0 Comments
Amir Suidan מתכוון\ת להשתתף באירוע:

איון שחייה לחברי TriCarmel יום ו' 05/03/2010 שיתקיים_ב- בריכת האימונים של מכבי חיפה

מרץ 5, 2010 משעה- 5:45pm עד- 7pm
אימון שחייה לחברי TriCarmel
פברואר 27 2010
0 Comments
Amir Suidan מתכוון\ת להשתתף באירוע:
תמונת תקציר

אימון שחייה לחברי Tri Carmel יום ו' 26.02.2010 שיתקיים_ב- בריכת האימונים של מכבי חיפה

פברואר 26, 2010 משעה- 5:45am עד- 7am
אימון שחייה לחברי Tri Carmel.
פברואר 25 2010
0 Comments
Amir Suidan חבר\ה של shay lavi-raverושל חיים רובין Tri Carmel
פברואר 21 2010
lux השאיר\ה הודעה ל- 'Amir Suidan'
"Hello dear Greetings to you,My name is Lucien, i view about you in this site and i decide to communicate with you, it will be my pleasure to be your friend, i wish if you will respond to my mail box so that i will tell you more about my self, i hope…"
ינואר 10 2010
shay lavi-raver השאיר\ה הודעה ל- 'Amir Suidan'
"ברוך הבא!!"
דצמבר 29 2009
Amir Suidan הצטרף\ה לקבוצה
תמונת תקציר

Tri Carmel - קבוצת הטריאתלון של חיפה

קבוצת טריאתלון לכל הרמות, 4 אימונים קבוצתיים בשבוע. הקבוצה מיועדת לכל הרמות, הן לספורטאים חדשים בתחום והן לספורטאים בעלי רקע באחד הענפים. ניתן להצטרף למספר אימוני ניסיון
דצמבר 29 2009
4 Comments
Amir Suidan מתכוון\ת להשתתף באירוע:
תמונת תקציר

אימון שחייה. Tri Carmel יום ג'. 29.12.2009 שיתקיים_ב- בריכת השחייה, דניה

דצמבר 29, 2009 משעה- 8:45pm עד- 10:30pm
אימון שחייה לחברי Tri Carmel.
דצמבר 28 2009
0 Comments

לוח הודעות פומבי (2 הודעות)

עליך להיות חבר ב-שוונגנט כדי להוסיף הערות!

Join שוונגנט

בשעה 8:02pm בתאריך ינואר 10, 2010 - כתב\ה lux:
Hello dear
Greetings to you,My name is Lucien, i view about you in this site and i decide to communicate with you, it will be my pleasure to be your friend, i wish if you will respond to my mail box so that i will tell you more about my self, i hope to hear from you.
yours Lucien.
(Email)
luxeen_001@yahoo.co.uk


שלום יקירי
ברכות לך, שמי לוסיאן, נוף אני עלייך באתר זה ואני מחליט לתקשר איתך, זה יהיה תענוג להיות חבר שלך, הלוואי אם יגיב תיבת הדואר כך אני אספר לך שלי עוד על עצמי, אני מקווה לשמוע ממך.
לוסיאן שלך.
(דוא"ל)
luxeen_001@yahoo.co.uk
בשעה 5:45pm בתאריך דצמבר 29, 2009 - כתב\ה shay lavi-raver:
ברוך הבא!!
 
 
 

© 2012   Created by Nir.

| הקמה ייעוץ ותפעול על ידי ר.ב.ד אינטראקטיב  |  דווחו על בעיה  |  Terms of Service

הירשמו על מנת לצ'וטט!
>