שוונגנט

רשת חברתית לאוהבי ספורט וסגנון חיים

מירוץ חוצה ארץ
  • צומת דבירה
  • Israel
שתפו בפייסבוק Share טוויטר (Twitter)
  • פוסטים בבלוג
  • דיונים
  • ארועים
  • קבוצות (2)
  • תמונות
  • אלבומי תמונות
  • וידאו

חברים של מירוץ חוצה ארץ

  • ארז וייסברד
  • מיקי פורן
  • moshe danieli
  • הראל ג
  • שחר בן ארצי
  • Eyal Sorokin
  • שרי בשי
  • Pini Gvili
  • אחיקם
  • Eli Nissim
  • shlomy salem
  • zohar
  • רינה רשב"ם
  • אלון גבע
  • גשהןג אםהנןמ

הקבוצות של מירוץ חוצה ארץ, סה"כ קבוצות

 

הדף של מירוץ חוצה ארץ

פעילויות אחרונות

זיו הצטרף\ה לקבוצה
תמונת תקציר

מירוץ חוצה ארץ

מירוצי השליחים השטח והאולטרה של ישראל29/10/2010See More
ינואר 30 2011
ציקי פוקס הצטרף\ה לקבוצה
תמונת תקציר

מירוץ חוצה ארץ

מירוצי השליחים השטח והאולטרה של ישראל29/10/2010See More
דצמבר 7 2010
אביעד הגיב\ה בקבוצת 'מירוץ חוצה ארץ'
"מאז אוגוסט הפעילות כאן שקטה כ"כ?!?!?!? :)"
אוקטובר 18 2010
Gil Shimer הצטרף\ה לקבוצה
תמונת תקציר

מירוץ חוצה ארץ

מירוצי השליחים השטח והאולטרה של ישראל29/10/2010See More
אוקטובר 2 2010
איתי פרידמן הצטרף\ה לקבוצה
תמונת תקציר

מירוץ חוצה ארץ

מירוצי השליחים השטח והאולטרה של ישראל29/10/2010See More
ספטמבר 27 2010
עדי הצטרף\ה לקבוצה
תמונת תקציר

מירוץ חוצה ארץ

מירוצי השליחים השטח והאולטרה של ישראל29/10/2010See More
ספטמבר 12 2010
ראובן מילמן הצטרף\ה לקבוצה
תמונת תקציר

מירוץ חוצה ארץ

מירוצי השליחים השטח והאולטרה של ישראל29/10/2010See More
ספטמבר 6 2010
ניר רייכמן Nir Richman הגיב\ה בקבוצת 'מירוץ חוצה ארץ'
"מי שרוצה להצטרף לריצה ארוכה מאוד בלילה בין שישי לשבת הקרוב, מוזמן ליצור איתי קשר , הריצה תתבצע באיזור עמק יזרעאל."
אוגוסט 17 2010
shlomy salem הצטרף\ה לקבוצה
תמונת תקציר

מירוץ חוצה ארץ

מירוצי השליחים השטח והאולטרה של ישראל29/10/2010See More
אוגוסט 17 2010
Pinni Raveh הגיב\ה בקבוצת 'מירוץ חוצה ארץ'
"ליאור לגבי אלכוהול, אחת הטראומות שלי היו שהייתי בפגישות ביפן ויותר מפיינט קירין, ספורו או אשאי לא הצלחתי לשתות כלום!"
יולי 31 2010
Pinni Raveh הגיב\ה בקבוצת 'מירוץ חוצה ארץ'
"ירון, הבהרה לגבי הטייפר, לאחר החצי אני מתכנן ריצות של 25-30 ק"מ עד כשבועיים לפני... אני מאמין שהן מספיק ארוכות."
יולי 31 2010
ירון דניאלי הגיב\ה בקבוצת 'מירוץ חוצה ארץ'
"פיני, לדעתי להתחיל טייפר (חידוד) 4 שבועות לפני זה יותר מדי. אני ממליץ על שבועיים. במקרה שלך, להמשיך לרוץ ארוך אחרי החצי אפילו עד 12-13 ימים לפני. אני מסכים עם מה שהאחרים כתבו לגבי B2B די מיותר ל 60. בהצלחה, ירון."
יולי 29 2010
Lior Sion הגיב\ה בקבוצת 'מירוץ חוצה ארץ'
"אני עדיין מחכה לאיבוד היכולת הזו, כרגע עלויות האלכוהול שלי נשארו כתמיד, אבל אני משאר אדם מאמין ומקווה."
יולי 29 2010
אביב לאופר הגיב\ה בקבוצת 'מירוץ חוצה ארץ'
"למרות שאני אוהב ריצות גב אל גב ומאמין בחשיבותן בעיקר למרחקים של 80 ק"מ ומעלה באולטרה הראשון של 53 לא רצתי גב אל גב ואפילו לא הגעתי ל 40 ק"מ בריצה הארוכה ביותר. לא הייתה לי שום בעה במרוץ. לא מכיר את איבוד היכולת לשתות לאלכוהול,אני מתדלק…"
יולי 29 2010
Pinni Raveh הגיב\ה בקבוצת 'מירוץ חוצה ארץ'
"אני מתכנן את הארוכה כארבעה שבועות לפני המירוץ. אחרי כן להיכנס לטייפר ובאוקטובר 10 ארוץ את החצי בבריסל (הזדמנות שחבל לי לפספס). אגב על הדרך שמתי לבשאבדתי את היכולת לשתות אלכוהול (יותר מרבע כוס יין או חצי כוס בירה ואני "מתעפץ") - האם התופעה…"
יולי 29 2010
אנטוני וולר הגיב\ה בקבוצת 'מירוץ חוצה ארץ'
"פיני - ריצת האולטרה הראשונה שלי היה 60 ק"מ. לא רצתי אף B2B. הארוכה הכי ארוכה היה 40 ק"מ. עם ההכנה הזאת לא הייתה לי בעייה להתחרות ב60 ק"מ. חשוב להתאמן בתנאים שדומים לתנאי המרוץ. במקרה שלך - שטח קל עם הרבה עליות וירידות יחסית קצרות וגם…"
יולי 29 2010

לוח הודעות פומבי (הודעה אחת)

עליך להיות חבר ב-שוונגנט כדי להוסיף הערות!

Join שוונגנט

בשעה 5:29am בתאריך מאי 3, 2010 - כתב\ה רהב:
האם יהיה אפשר לשנות קטגוריה במועד סמוך לתחרות??
 
 
 

© 2012   Created by Nir.

| הקמה ייעוץ ותפעול על ידי ר.ב.ד אינטראקטיב  |  דווחו על בעיה  |  Terms of Service

>